香蕉的做法

作者:小翼  时间:2014-07-23 13:49:33  来源: 大众养生网

香蕉在我们生活一般都是直接剥开香蕉皮来吃的,但是有一些朋友可能在生活中拿香蕉来制作成一些美味的食物。香蕉一般是生长在热带地区,它的味道是比较甜的,对于高血糖的朋友来说是不适合吃香蕉的。现在就让我们来看一下香蕉的做法是什么吧,希望对你们尝试香蕉的做法有所帮助。

香蕉的做法

香蕉是一种含有很多糖类的水果,它一年四季都有,一般在夏天的时候,人们会食用一些香蕉来解渴。然而,大家可能在生活中会吃到一些关于香蕉的食物,比如什么香蕉口味的饼干等。

芭蕉科芭蕉属)植物,又指其果实,热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序大,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。

原料:

面粉120毫升、鸡蛋半个、白糖15毫升、盐少于1/4小匙、清水60毫升、香蕉、沙拉酱适量。

做法:

1、 先调制面糊,将面粉、鸡蛋、白糖、盐、水按照用量混合即可,面糊不要调得太稀;

2、 香蕉去皮切片,在香蕉片表面拍上淀粉,入锅小火炸成金黄色捞出。吃的时候蘸沙拉酱就行了。

减肥效果:

每天3汤匙,可直接喝或稀释,甚至应用在日常饮食中,方法简单又有趣,最令人惊喜的是,不知不觉中,体重很快就会往下掉!据专业调查,在日本就有许多人因为喝了香蕉醋,体重在2个月急瘦8kg,体脂肪也少了7%,甚至胆固醇值也恢复正常呢!香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇!

通过文章对香蕉做法的介绍,我们希望大家可以对香蕉的做法有一些了解,知道你们平时吃的香蕉食物是怎样制作出来的。香蕉不仅可以用来制作各种香蕉味的饼干,而且还可以用来制作一些香蕉醋,香蕉醋具有很好的减肥功效,减肥的你们可以尝试一下哦。

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