萝卜焖牛腩的做法

作者:小翼  时间:2014-07-31 19:16:42  来源: 大众养生网

萝卜是很常见的蔬菜,这类蔬菜含有的维生素比较多,而且它的水分比较多,在吃的时候,对人体各方面都是有着很好的帮助,不过在吃萝卜的时候,也是要注意要选择正确的制作方法,这样在吃的时候,对身体才不会有任何的损害,那萝卜焖牛腩的做法是不错之选。

萝卜焖牛腩的做法

很多人都是比较喜爱吃萝卜焖牛腩,不过对萝卜焖牛腩的做法并是不很清楚,这样的佳肴制作也不是很难,在家里制作的时候,需要先把食材准备齐全,这样制作的时候才能够顺利进行。

萝卜焖牛腩的做法:

材料:牛腩200克、白萝卜100克、胡萝卜20克、蒜苗10克、生姜1小块、大料适量、桂皮适量、淀粉适量、食用油30克、香油1小匙、蚝油3小匙、酱油1小匙、高汤适量、料酒2小匙、胡椒粉少许、精盐1小匙、味精0.5小匙。

做法:

1.牛腩洗净切块,白萝卜、胡萝卜洗净后去皮切块,生姜洗净切片,蒜苗洗净切段;

2.把牛腩放在沸水中,用中火煮约5分钟,去净血水,用清水冲洗干净;

3.往锅内放油,烧热,放入姜、料酒、大料、桂皮,加入高汤、水,用大火烧开,调入盐、味精、蚝油、酱油、胡椒粉,改用小火焖至牛腩快熟透时,再加入红、白萝卜块焖5 分钟,加入蒜苗,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

注意:营养丰富,清淡鲜美。用萝卜焖牛腩,既可以去除牛腩的膻味,又可以使萝卜更鲜美。

以上就是对萝卜焖牛腩的做法详细介绍,在制作萝卜焖牛腩的时候,完全可以根据以上的方法进行,不过要注意的是,在制作萝卜焖牛腩的时候,对牛腩在购买的时候,要选择新鲜的,这样制作萝卜焖牛腩在味道和口感上才会非常不错。

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