打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这煎焖咸舌头鱼开始。
1.风干咸甜头鱼两条
2.拆开用清水冲洗一下
3.切成小块
4.准备好姜蒜切细
5.锅里加油烧热
6.放入姜蒜，再放几粒花椒翻炒出香味
7.倒上鱼煎一下，倒上料酒
8.倒上醋去腥
9.再倒小许酱油，不用放盐，加一点水盖锅焖一下
10.接近收干时放上小许味精翻炒均匀出锅
煎焖咸舌头鱼的做法介绍完了，你应该也掌握得差不多了。那么，你现在就可以去厨房了，为了家人、孩子、自己，请认真地做好这道菜，这是一份别样的“心意”。
这和音太缠绵问#我妈今年腌了一些鸭蛋，一开始一直在说时间没到，还不能吃，等到她让我们吃了，才发现鸭蛋太咸了，不知道还有没有办法补救？大众养生网小编解答：一般要想
指尖的年華Ω问#最近喜欢上做腌菜了，可是我是新手下太多盐了，味道太咸了，不知道有什么办法可以补救，请问，腌菜太咸应该怎么办？大众养生网小编解答：如果腌菜太咸了的
你还爱着他问#我的口味不是很重，平时的饭菜也都很清淡，但是这几天嘴巴里一直感觉咸咸的，这是什么原因引起的呢？有办法治疗吗？大众养生网小编解答：感觉口咸主要是因为
岁月的妩媚问#我家上次自己做了一些盐蛋，今天打开尝了一下，发现有点太咸了，盐蛋太咸了怎么办，应该怎么做才能使咸味减少，盐蛋做的太咸了还能吃吗？大众养生网小编解答
别离、碎碎念问#我现在是一个家庭主妇。每天都要做很多的菜，中午准备煮鱼，可是不小心给煮咸了，怕老公等下会说，现在不知道要怎么办才好呢？大众养生网小编解答：鱼做咸
■氣質武則天.问#今天晚上饭做的咸，老公跟孩子都吃不下去，这应该怎么办，汤太咸了有什么办法可以使饭不会那么咸，用什么来稀释，吃的太咸对身体会有什么坏处？大众养生
