西红柿炒面筋的做法

对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的西红柿炒面筋。

1.准备好所需食材；

2.西红柿洗净切块；

3.锅内油热后，加入葱花，姜丝；

4.加入西红柿块，多炒一会，炒出西红柿泥；

5.加入切成小块的面筋；

6.加入适量清水；

7.加入盐；

8.加入蚝油、生抽，炖一会即可。

营养的全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的西红柿炒面筋就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧。

• 问西红柿汁什么时候喝比较好呢？

  半夜哼情歌问#网上推荐说喝西红柿汁对女性比较好，我就买了一个榨汁机，打算自己来做西红柿汁，但是不知道每天什么时候喝最好。大众养生网小编解答：西红柿汁中含有很多营

• 问西红柿汁怎么洗掉才好？

  羁绊、已千年问#早晨去吃西红柿的时候由于过于的着急然后就是把西红柿的果汁弄了一身，没有及时的清洗，那么这个西红柿汁的话怎么洗掉啊？大众养生网小编解答：西红柿汁本

• 问海带能不能和西红柿一起吃呢？

  住持，請留步！问#请在看电视的时候看到一档养生节目上说海带和西红柿是相克的食物，以前不了解这些所以不懂，请问海带和西红柿能一起吃吗？大众养生网小编解答：海带和西

• 问白萝卜可以和西红柿一起吃吗？

  精神吥㊣常丶问#我很喜欢吃西红柿，因为西红柿可以美容，前天去朋友家，看到他们把西红柿和白萝卜放在一起煮汤，我感觉好奇怪，想知道白萝卜和西红柿可以一起吃吗？大众养

• 问吃完西红柿能不能喝牛奶呢？

  与君、尘归尘问#最近看见很多的饮食禁忌，而且好像以前听人说西红柿喝牛奶不能一起吃，所以觉得很担心，请问西红柿和牛奶同吃会不会对身体有伤害呢？大众养生网小编解答：

• 问坐月子能吃西红柿炒鸡蛋吗？有什么影响吗？

  浪漫的烦恼问#我现在是生完孩子有十天足左右的时间了，一直都是饮食方面不是很好，家里人做好了西红柿炒鸡蛋的，不知道可以吃吗？大众养生网小编解答：西红柿炒鸡蛋，这是

• 牡蛎

  乌鸡蛋

  栗子

  黄芪

  牛奶

• 鲈鱼

  胡萝卜

  红枣

  牛肉

  金樱子