剁椒蒸非洲鲫鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:25:50  来源: 大众养生网

当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下剁椒蒸非洲鲫鱼的做法吧。

剁椒蒸非洲鲫鱼的做法

1.材料:非洲鲫鱼。

2.葱、姜、蒜、剁椒。

3.葱切丝。。。。

4.非洲鲫鱼全身用盐及胡椒粉抹匀,铺上姜丝。

5.再放上蒜末和剁椒腌制20分钟。

6.锅里水烧开放鱼入锅,蒸7分钟后不开盖再虚蒸3分钟。

7.锅里烧热油。

8.趁热倒在鱼身上即可。

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的剁椒蒸非洲鲫鱼,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

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