浇汁青菜花的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:34:21  来源: 大众养生网

每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好浇汁青菜花这道菜吧。

浇汁青菜花的做法

1.1212.准备配料,香葱粉根,胡萝卜半根...

2.2121.准备青菜数根,整理干净去掉黄叶...

3.3.将青菜叶子部分切掉...

4.4.将小刀或是小剪将菜跟部分整理出花形,就是每片菜邦中心点向两边剪下一个三角即成形了...

5.5.全部整理好的青菜根花朵,将整理好的青菜花清洗干净...

6.6.锅中加放清水烧开,把青菜花入锅绰水...

7.7.将绰水的青菜花朵过一下凉水后捞出控一下多余的水备用...

8.8.锅中加入适量油将绰好水青菜花朵过一下油装盘备用,这样过油可以使青菜花朵看起来色泽明亮些...

9.9.将所有的配料切成较小的丁粒...

10.10.锅加热倒入适量的油,油热后将所有配料入锅爆香...

11.11.所有配料爆香后加入少量的水再加入食盐,水开后勾上一层簿芡...

12.12.勾好芡后加入适量的鸡精提味,然后浇在装好盘的青菜花朵上再淋上些麻油即可食用了..

小编相信大家看完上面的介绍浇汁青菜花,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

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