酱爆黄瓜鸡丁的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:34:34  来源: 大众养生网

食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍酱爆黄瓜鸡丁的制作方法。

酱爆黄瓜鸡丁的做法

1.1鸡肉洗净切丁放入料酒、盐、淀粉腌制15分钟。

2.2准备主料食材

3.12花生米温水泡发,去红衣。

4.21黄瓜洗净切丁

5.冷油冷锅放入花生米,小火慢慢炸香,炸熟。

6.锅中留适量底油,5成热时放入辣椒,蒜爆香。

7.放入鸡丁翻炒

8.放入1勺豆瓣酱、盐、白糖继续翻炒3分钟入味。

9.放入黄瓜翻炒片刻

10.最后放入花生米合炒

11.放入味精拌均匀即可。

看了小编的介绍,您对这道酱爆黄瓜鸡丁应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫