生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。
1.12准备好所用食材。
2.21速冻虾仁化开后沥干水分。加入胡椒粉 盐 腌制10分钟。
3.把葱切碎。
4.把鸡蛋打散，加入适量的盐和料酒搅拌均匀。
5.锅中注入少量的油，烧热，爆香一半的葱碎。加入腌制的虾仁，煸炒至断生
6.将炒好虾仁倒入蛋液中，搅拌均匀。
7.另起锅 注入油烧热后，倒入带有虾仁的蛋液。
8.快速翻炒均匀，至蛋液凝固后撒上剩余的葱碎。
9.加入鸡精翻炒均匀即可。
看完了小编的介绍，您是不是已经流口水？这道虾仁滑蛋色香味俱全，想吃的朋友赶快亲手去尝试一下，你一定能取得成功。
虾仁里面含有大量的蛋白质和维生素，它本身属于荤菜，所以肯定是有腥味的。想要去除虾仁中的安慰很简单，只需将虾仁放入温水中浸泡十分钟左右即可。或者在做菜的时候，乡巴
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