豆沙馅儿包子的做法

我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，豆沙馅儿包子的做法简单，而且它还有一定的减压效果。

1、所有材料混合搅拌成棉絮状，揉至光滑面团

2、揉好的面团常温醒2-3小时

3、醒好的面团分成大小1⃣️样的挤子

4、包好豆沙馅儿

5、包好的包子放进蒸笼再醒20分钟上锅蒸

当然，我们不是说完全不能在外吃饭，但不要过于频繁，豆沙馅儿包子的做法虽然并不复杂，但却很好吃。

• 海参

  木瓜

  番茄

  狗肉

  苋菜

• 韭菜

  牛肉

  银耳

  鲈鱼

  枸杞子