莓茶的功效与作用有很多，可以起到清热解毒和润喉止痰以及镇痛消肿的功效，同时还可以起到调节血脂、血压和血糖以及软化血管的作用。
莓茶属于一种应用比较广泛的茶类食物，对于一些有高血压、高血脂或者是高血糖的人士来说，可以通过适当饮用莓茶的方式来达到调节体内血脂和血糖的效果，同时还可以起到降低血压和软化血管的功效，这样就对人体有很大的作用，同时还可以改善患者身体的一些慢性疾病，更有利于身体的健康。
除此之外，莓茶还具有清热解毒和镇痛消肿以及润喉止咳的功效，主要可以用于改善肠胃不适和咽喉疼痛以及慢性咽喉炎等情况，都可以起到很好的辅助改善疗效。但是仅通过使用莓茶的方式达不到治疗疾病的效果，如果想要改善咽部的不适感，还需要配合医生通过服用消炎和止咳化痰类的药物来治疗改善，这样才有利于身体的恢复。
日常生活中在食用莓茶时，一定要根据自身的身体所需适当的饮用，这样才有利于身体的健康，也可以达到改善身体不适的效果。
