香菇小白菜的做法

作者:养生专家  时间:2013-05-07 00:00:00  来源: 大众养生网

白菜一种非常鲜嫩的蔬菜,具有很高的营养价值,经常食用,可能起到润泽皮肤、延缓衰老的功效,也是老年朋友的首选蔬菜。今天小编就给大家介绍香菇小白菜的做法。

 

材料:

小白菜苗500克、鲜香菇100克、菜油1茶匙、清鸡汤200毫升、盐1/2茶匙、白胡椒粉1捏、生粉1茶匙、冷水1汤匙。

 

做法:

1、小白菜苗整理,洗净,沥干水。

2、 取一个汤锅,放半锅水,大火烧开,然后把小白菜放入,焯1分钟,马上捞出,沥干水。

3、香菇洗净,切薄片。

4、炒锅置中火上,放菜油,油至6成热,加香菇炒3分钟,铲出。

5、生粉用冷水调匀,原锅放鸡汤,盐,胡椒粉,加入水淀粉,边煮边搅,直到汤变稀稠透明。

6、把焯过的青菜放入,和煮2分钟,舀出装盘,将炒好的香菇倒在上面即成。 

 

香菇小白菜的做法 里,加上鸡汤就成了真正的美味佳肴,如果没有,也不需要,就这样炒也会很美味。

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