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腰痛时按摩穴位的选取

对于很多人来说，腰痛虽然不是一种病，但是疼起来却要人命，尤其是吃药时，不仅疗程长，而且效果缓慢。因此，能够学会按摩，简直是腰疼病人的福音，因此，这次我们就来聊一聊，关于腰痛的一些按摩的好办法。

腰痛按摩方法按摩治疗10020 阅读

穴位按摩助你防治5大职业病

长期伏案工作的人很容易导致一些职业性的腰背疼或是颈椎疼痛等症状，还有长期接触电子设备的人群因为频繁操作视频作业而导致眼部疲劳，或是那些长期需要敲键盘或是鼠标的白领工作者患上鼠标手等等职业病的风险是相当大的

穴位按摩防治职业病10005 阅读

穴位按摩：祛痘竟如此简单？

您是否发现经常会见到一些脸上长痘的人，而且长出来的痘痘相当可怕，又大又红而且还有分泌物出现的很让人倒味口吧。其实痘痘是最常见且最治疗的皮肤问题，治疗的方法也因为而异不见的效果很好，常常有一些人抱怨自己的皮

穴位按摩祛痘10006 阅读

大脚趾穴位有哪些

大脚趾穴位一般包括大都穴、隐白穴等，可针对于胃部和腹部，需要根据自身的情况对症治疗。1、大都穴：人体脚部富含丰富的神经系统，也有很多穴位，大脚趾部位有大都穴，在于大脚趾关节的前下方，对大都穴进行针灸和按摩能

大脚趾穴位11103 阅读

眼部穴位按摩手法详细介绍

对于很多长期面对电脑工作的上班族和常年读书的学生党来说，是应该十分注意对眼睛的保护的，但是很多人都不明确，眼睛应该怎么保护呢，充其量不就是，经常休息眼睛，看看绿色，多吃点维生素。这里，我就给大家介绍几

眼部做法注意事项10020 阅读

叫个四个穴位按摩，让男性更加健康！

中医文化，博大精深。穴位按摩更是按摩中的精髓所在。相信现代很多白领的主要工作方式就是面对着电脑一天坐到晚。久而久之腰酸背痛就不请自来了，颈椎病也会不请自来，因此，中医的穴位按摩就这样被人推崇着，很多穴位不

男人穴位健康10020 阅读

4个穴位按摩有效改善鼻炎

如今，植被的破坏，环境污染，工厂和汽车排放的尾气增多等原因，空气质量越来的下降，晴朗的天空越来越少。而城市和乡村中的呼吸系统相关的疾病逐渐增多，发病率增加。在这些呼吸系统的疾病中，发生于鼻部的疾病占了很大

穴位按摩鼻炎10012 阅读

按摩四个部位等于吃补药

一般来说并没有按摩四个部位等于吃补药这一说，按摩对于人体的好处也是比较多的，但是并不能够代替补药来进行治疗病情。按摩属于一种中医疗法，在对穴位进行按摩的过程当中，主要可以达到促进血液循环的效果，可以用于改善

按摩穴位12285 阅读

腿抽筋时按摩这个特效穴位

腿抽筋是很多人都遇到过的现象，不管是在久坐、久站、睡眠还是游泳的时候，都是一种常见的情况。但是有过这个经历的朋友都知道，腿抽筋的疼痛，实在令人难以忍受，那种动惮不得的滋味，不堪回想。那么，腿抽筋的时候，难

腿抽筋按摩穴位10023 阅读

按摩治疗高血压的方法是什么

具体方法如下：1.左腿盘放在右膝上，用右手手掌搓擦涌泉穴36次;再将右腿平放在左膝上，用手掌搓擦完毕，再屈伸双脚趾数次，然后静坐10～15分钟。2.在床上取坐位，双脚自然分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足

按摩高血压穴位10012 阅读

防治前列腺炎的按摩方法

防治前列腺炎的按摩方法可以采取前列腺体表按摩、体穴按摩或者耳穴按摩。可以通过排查积极治疗。1、前列腺体表按摩：可以在关元穴、曲骨穴、中极穴等部位按压，一般在感觉到轻微酸胀和疼痛时即可。2、体穴按摩：可以将双

前列腺炎防治前列腺炎按摩穴位10087 阅读

能促进血液循环的穴位

能促进血液循环的穴位一般是大腿根部内侧的气冲穴、足三里穴、气海穴、关元穴等等，都可以起到促进身体血液循环的效果，但也需要注意合理安排。通常人体在出现血液循环比较慢的情况时，可能会导致身体出现不适的症状，也会

穴位促进血液循环按摩10225 阅读

多按摩这些穴位让身体更健康

中医里面最主要的一种保健方法之一就是“按摩”，不要小看这些穴位，一部分穴位和我们的内脏都是相通的。有时候按摩这些地方，对我们的身体也是有好处的。但是按摩也要讲究位置和办法，不然可就适得其反了。那么让我们一

按摩穴位方法注意事项10012 阅读

按摩穴位可以治疗白发吗

按摩穴位一般是可以辅助治疗白发的，但是作用并不是特别理想。按摩穴位能够促进局部血液循环疏通经络，同时也可以加快头部的营养供应策划可以减轻出现的白发症状，但是白发的原因是比较多的，一定要查到具体原因，然后采取

白发穴位治疗护发10420 阅读

三大穴位经常按摩最养肝

肝脏是人体最大的排毒器官，维护着人体的身体机能。主要负责着人体肠道内消化、代谢等多项任务，但是你知道么，肝脏是最容易受损的器官之一，因此我们要对肝进行重点防护，下面让我们来一起来了解下肝损伤的日常预防保健

健康高血压疲劳10114 阅读

头部穴位按摩手法操作技巧

中医的推拿是一种传统的推拿手法，以其效果好，疗效快，无副作用而著名。再中医越来越少，而西医却随处可见的时代中医显得尤为可贵。相比西医，中医能解决的甚至更多并且更加安全。面对延续了千百年的中医推拿手法，头部

穴位按摩头部穴位按摩吗操作技巧10252 阅读

增强记忆力的穴位有哪些

百会穴：是调节大脑功能的要穴，治疗高血压、眩晕、血管性头痛等。安神定志：治心悸、失眠、健忘等证.天柱穴：位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉。按摩天穴位能治好目眩、头痛、缓解眼睛疲劳。足三里

记忆力穴位按摩10543 阅读

按摩治咳嗽的穴位有哪些

感冒咳嗽了看似小病，但头晕脑胀、流鼻涕、咳嗽等症状使身体及精神倍受折磨。中医认为，可按摩合谷穴和风池穴等两大养生穴位，效果相当于止咳水。下面我们一起来看看如何取穴及具体按摩方法。1、按摩合谷穴取穴方法：拇、

按摩咳嗽保健10034 阅读

穴位按摩可预防打呼噜

很多人都有睡觉打呼噜的习惯，也有一些人认为打呼噜是睡的香的表现，其实这是一种错误的观点，打呼噜其实是病态的表现，严重者甚至会因打呼噜引发死亡，所以不容小视，那么我们该如何预防打呼噜呢?下面就为大家介

穴位按摩打呼噜10018 阅读

教你如何按摩穴位去除黑眼圈

现在很多美眉都发现自己的黑眼圈特别严重，用了很多方法，也是去不掉。其实黑眼圈的形成除了和我们平时休息不好有关之外，也是跟自身的一些问题有关的。那么对于那些不好去掉的黑眼圈又该怎么办呢？今天就跟大家

按摩穴位黑眼圈10066 阅读

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