阳台上就能种的三味中药,家里再不用备药了

作者:小幺女  时间:2016-06-24 10:48:55  来源: 大众养生网

相信很多人都有种一些花花草草的习惯,既可以美化环境,又可以怡情!很多人可能没想到阳台种一些中药。其实很多中药也是非常漂亮的!今天就介绍一下常用的,又可以观赏的中药:

阳台上就能种的三味中药,家里再不用备药了

1、金银花

金银花又叫忍冬花,出自《本草纲目》,三月开花,适应性很强,喜阳、耐阴,耐寒性强,也耐干旱和水湿,对土壤要求不严,但以湿润、肥沃的深厚沙质壤上生长最佳。

金银花的功效:性甘寒气味芳香,自古以来都是清热解毒的良药,尤其适合去风热,风热外感,各种热症,咽痛,麻疹,荨麻疹,痤疮等热性病,具有消炎止痛,抗病毒的作用。

在家可以怎么用?

1.风热咽痛:金银花10克,菊花10克,开水泡,直接饮用,清热解毒。

2.尿道炎:茅根15克,金银花15克,滑石20克,水煮,利尿清热。

3.一切疮疡肿痛:金银花15克,连翘15克,生地10克,煲水饮即可。

2、薄荷

薄荷是多年生草本植物,即可入药又可做食物,非常容易生长,叶子和茎都有一股清香味,也适合做净化空气。

功效:辛,凉,入肺经,疏风散热,利咽透疹,清利头目,疏肝。

日常应用:

1. 风热感冒,热病初期,头痛,咽痛,常配合牛蒡 荆芥 菊花一起用,疏风散热。

2. 肝气郁结,烦躁易怒,常配合柴胡 白芍 当归 薄荷,疏肝解郁,例如逍遥散。

3. 风疹瘙痒,血热生风,配合蝉蜕 生地 荆芥 葛根,疏风透疹,例如透疹汤。

阳台上就能种的三味中药,家里再不用备药了

3、紫苏

紫苏:多年生草本植物,适应性强,对土样要求不高,非常容易栽种,带有一股清香味。

功效:疏风散寒润燥,适合风寒感冒,肺燥咳嗽,还可以解一切鱼腥之毒,非常适合家里栽种,既可以入菜调味,又可以治病。

日常应用:

1. 风寒感冒,恶寒发热,或者空调房着凉,可以用紫苏,生姜 陈皮一起煮水发散风寒。

2. 肠胃不适,呕吐,紫苏可以用于慢性胃炎,胸闷呕吐,常配合藿香一起用,宽胸理气。

3. 解一切海鲜之毒,海鲜大餐之时可以用紫苏调味,既增加美味又可以解海鲜的寒性。一举两得

各位,看到是不是很心动,你也可以在家里的阳台种一下。

延伸阅读:在家能种的中草药还有哪些?

1、Rosemary 迷迭香

这个漂亮的,芳香的草本植物中含有的化合物,如鼠尾草酸,已被证明具有抗癌的功效。更重要的是,迷迭香的气味甚至可能提高你的记忆力。诺森比亚大学在最近的一项研究表明,在英国,生活在房间中摆有迷迭香的人,可以更好地完成各种记忆任务。

种植秘诀:迷迭香在充足的阳光和水分的照射下,能生长得最好。“我喜欢将它栽种在你路过时可以碰触到的地方,”赫特里奇说,“你需要做的就是,触摸它,然后它就会释放出很香的香气。”

2、Thyme 百里香(麝香草)

百里香早就被用来治疗呼吸系统问题,如支气管炎,此外,它还具有防腐性能。更妙的是,百里香几乎不含热量,它可以用来做汤,能让汤的味道更加鲜美;还可以用来制作沙拉,甚至香槟!

种植秘诀:小巧精致但丰富的花朵,能让你的家变得漂亮。因此百里香非常适合在室内种植,只要确保它有充足的阳光就可以了。

阳台上就能种的三味中药,家里再不用备药了

3、Lavender 薰衣草

薰衣草是不仅外观美丽,对健康的好处也非常多。它的香味舒缓,能帮助你入睡,它包含一种被称为多酚的抗氧化剂,可以用来缓解腹胀。

种植秘诀:“薰衣草是一种比较大的植物,最好让其在阳台上或花园里生长。”赫特里奇说。薰衣草需要种植在一个阳光明媚的地区,每天保持不少于8个小时的光照。薰衣草要求排水良好的土壤,所以如果你选择在室内种植,应确保你的花盆底部有足够的排水孔。

4、Basil 罗勒

罗勒被认为有镇静安神的功效,它还可以用来提炼纤维,而且,它对肝脏有解毒的功效。由于其强大的抗炎活性,罗勒油还可以帮助人们清除皮肤上的瑕疵。

种植秘诀:罗勒是一种耐寒植物,对生存环境不挑剔,无论是在室内还是室外都能很好地生长,并不需要太多的照顾,隔日浇一次水即可。

5、Parsley 香芹

香芹中充满了营养。它含有维生素A和C,只需要一汤匙的量,就能满足人们每日所需摄入的维生素K,而后者是保持血液健康的一种必不可少的营养素。

种植秘诀:香菜容易生长,因为它并不需要太多的阳光和照顾,只要确保土壤别太干,一旦植物枯萎会很难复原。和其它药材相比,香菜的生长速度比较慢,但它值得等待。

阳台上就能种的三味中药,家里再不用备药了

6、Sage 鼠尾草

许多美容产品,其配料表上都含有鼠尾草,鼠尾草具有防腐和抗氧化性能,它可以用来防止老化。鼠尾草也被用来作来对抗焦虑和疲劳。

种植秘诀:鼠尾草是一种对种植技术要求比较高的草药。想要它茁壮成长,就需要给它充足的阳光,良好的土壤,隔日浇一次水。

7、Cilantro 香菜

在墨西哥和亚洲很受欢迎。香菜提供纤维和铁,有助于清除你身体里的重金属。“我们的体内会存在一些被误食的重金属,”赫特里奇说,“香菜可以帮我们吸走我们体内的汞,铅和其他有毒重金属。”

成长秘诀:香菜由于其主根深,需要深层土壤才能茁壮成长,因此对于在室内种植是一个挑战。

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