高血压可以吃人参果。高血压是一种血压高于正常值的疾病,多在老年人群中发病,是一种典型的老年病。患者一般都是靠药物来维持血压的平衡,这样长期下去一定会给患者身体带来非常不利的影响,高血压患者在日常生活照需要特别注意饮食健康,不宜吃难以消化吸收的食物如猪肉,以防血压再次升高。
人参果的功效与作用
1.人参果内含有大量汁液,可以增加人体中的津液而缓解口渴,对于女性美白养颜很有功效。人参果还可以增加人体中的津液而缓解口渴,咽喉干燥等病。
2.人参果富含多种维生素,维生索C还能软化血管,刺激造血功能,增强机体抗感染能力。人参果还能增加食欲,加强肠胃的吸收功能。
3.人参果富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素,硒元素是一种强氧化剂,能维持机体正常的生理功能,激活人体细胞,保护心血管等脏器,还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生。
人参果中其实富含很多种人生长发育所必需的微量元素,所以多吃人参果对于营养物质的补充是很有好处的,因此高血压患者是可以适当的吃一些人参果的。但是需要注意的是,人参果是含有一定的糖分的,所以患者在食用时一定要控制好食用量。