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11 个你总减不掉小肚子的原因

作者:雨齐 时间:2014-08-07 17:44:35 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读


11. 缺乏动力

你有为瘦身做过任何努力吗?“减掉小肚子,需要低卡路里的健康饮食和高强度的体育训练相结合,”专家说,“如果你付出努力,你就能打败遗传学,顺利减掉腹部肌肉。”

所以嘛,天底下没有失败,只有懒惰。

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