东南西北瓜,说到哪一个,人们都很熟,占据四点指向的瓜类,还不是全面的,在这四个之外还存在着一种叫木瓜的。下面不防就了解一下木瓜的良好效能都有什么吧!
木瓜性温、味酸,入肝、脾经, 具有消食,驱虫,清热,祛风的功效, 主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。
木瓜的作用:
1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸,现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。
4、补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
5、抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
木瓜果实营养丰富,含有丰富的木瓜酶、维生素c、钙、磷、钾及矿物质,且易吸收,具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜果实还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、苹果酸、酒石酸、柠檬酶,还富含维生素。木瓜的种子含脂肪油,叶子含番木瓜碱及番木瓜甙、胆碱等。
木瓜的乳液中含有一种蛋白酶,能够分解肉食中的蛋白质,慢性肝病患者常有食欲减退、饭后饱胀不适等消化功能减退的表现,食用木瓜有助于改善这些症状,促进消化吸收。
不占方向点的木瓜也是不错的果类哦,虽不在点上,可用于人体作用强大,所以爱瓜一族,不要忽略它哦!平时常吃上一些,健身养体吧!