很多女生都会有月经时间不对，提前或者推迟。一般来说，在十八岁以前月经时间不准是正常的，没什么太大影响，但是如果成年以后还是经常时间前后错位，那就需要大家自己多注意了，月经不调也可能导致其它一系列的疾病出现。所以，女性月经不调应该得到必要的重视。
月经时间不准是月经不调的最明显的表现之一，除此之外，月经来时，还会有小腹疼痛，腰酸，腿脚冰冷无力等情况。月经不调它也分好多种类，大家可以根据它的具体症状表现来判断属于哪种情况的月经不调，然后对症下药。
1、血热型月经不调。这类月经不调一般经血表现为红或者深红，会出现紫块。经血看上去粘稠。一般还会出现口干、咽干，小便很黄，大便较干的情况。这时候需要服用清凉解热的药，比如固经丸，清经散胶囊。
2、肝郁化热型月经不调。这类月经不调常常会觉得小腹胀痛，乳房也会酸酸的疼痛。另外，月经来的不顺畅，还会感觉胸闷，人变得烦躁。像这样的症状，可以服用逍遥丸、调经止带丸。
3血虚型月经不调。血虚时，人就变得乏力，血虚型月经不调的女性脸色都不太好，泛黄，整个人感觉没有精神，头晕眼花的，晚上还睡不好觉，经常做梦。像这种情况，本来就体弱的女性要多注意，可以服用妇科调经片、妇宁丸、当归补血膏、妇科十味片等等。
4血寒型月经不调。血寒型月经不调一般经期都会延后，最明显的就是小腹冷冷的，而且还疼痛难忍，如果用热毛巾敷会感觉好很多。另外，月经期间手脚会变得冰冷，脸色也狠苍白。想这样的往往是血寒型月经不调，可以试试温经丸、调经丸、女宝。
月经不调跟生活习惯，饮食起居走很大关系。月经期间更是要注意保暖，不要吃生冷的东西。另外还要注意休息，不要熬夜。熬夜对身体影响很大，月经期间更是不能熬夜。自己注意这些细节，月经会慢慢正常，不会老觉得不舒服，腰酸腿软，身体才会更健康。要防治月经不调，就得从小细节开始关爱自己的身体。
