孕妇可以吃炒板栗的吗？

现在这段时间最好是秋天，有很多的栗子可以吃，我现在正在怀孕期间，非常的在意饮食，但是很想吃栗子，孕妇可以吃炒板栗的吗？

孕妇在怀孕的时候当然是可以吃板栗的，板栗里面还有很多的淀粉，蛋白质，脂肪，还有维生素b，都是对人体很好的营养成分，是一种常见的干果，你也可以多吃一些核桃，对孕妇也是很好的，而现在有很好的滋补作用，板栗里面热量也比较少，不用过于担心了。孕妇吃一些板栗，能够有效促进脾胃，还能够帮助活血止血，补充营养元素，更加有利于骨盆的发育，而且能够消除疲劳，是很好的。