大蒜对身体的益处

作者:caida  时间:2018-04-14 21:06:39  来源: 大众养生网

大蒜是人们非常熟悉的一种食品,爱吃大蒜的朋友也比较多,大蒜不仅具有良好的食用价值,而且具有极高的药用价值,可以保护肝脏,预防疾病,功效是非常多的,下面让我们一起来看看大蒜的功效与作用吧!

作用:

一、壮阳:

大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要,此外,大蒜还有补肾的作用,能提高男性的精子质量。

2、抗癌:

蒜中的含硫化合物可促进肠内产生一种酶,通过提高机体免疫能力,阻滞脂质过氧化形成和抗突变,避免正常细胞向癌细胞转化,同时大蒜含硒量,可以杀死癌细胞,从而降低癌症发病率。

作用:

1、强力杀菌:

蒜含硫化合物具有极强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌、病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中最强的抗菌活性。

2、降血糖,预防糖尿病:

蒜能促进胰岛素分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并能杀灭因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效防治糖尿病。

3、防治心脑血管疾病:

蒜能防止心脑血管脂肪沉积、诱导组织内脂肪代谢、提高血管通透性、降低胆固醇、抑制血小板聚集、降低血浆浓度、增加微动脉扩张、促进血管舒张、调节血压、增加血管通透性等。

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