怎样生豆芽的做法怎么做呢?

作者:mingjun  时间:2018-06-30 12:52:22  来源: 大众养生网

豆芽是人们非常喜爱的一种食物,豆芽的营养价值非常高,富含维生素和其他矿物质,是补充身体的绝佳食材之一,而豆芽的制作是非常方便的,即使在家里面也可以制作,因此,喜欢吃豆芽大的人士可以了解一下豆芽的具体生法,下面就来看看怎样生豆芽的做法怎么做呢?

怎样生豆芽的做法怎么做呢?

1、选大粒饱满圆润的黄豆,将黄豆放入盆中,倒入自来水,将黄豆浸泡。泡至黄豆看起来都发起来了,将水倒掉。如果房间暖和,这个过程大概半天就够了。

2、将干净的布用水浸湿,盖在发起来的豆子上面。然后找个暖和的地方放置。不要放在阳光直射的地方。

怎样生豆芽的做法怎么做呢?

3、接下来,看豆子大多数都已经发芽了,就精挑细选一下,将没有发芽的豆子挑出来扔掉。然后就看准备生多少豆芽,来选择合适的盆子。最好的办法是找一个大小适宜,并且下面漏洞的盆,将发芽的豆子小心的放进去,注意不要碰掉了刚出来的小芽。然后再找一个比刚才那个盆子略大的盆,不漏的盆。在完整的盆子上蹚上一块木板或者两条木棒,总之就是把漏洞的盆子放在上面,注意漏的洞不要被堵塞了。

怎样生豆芽的做法怎么做呢?

4、然后就是浇水了。第一次浇水的时候,将自来水从豆子上面均匀地浇下去,争取让每一块豆子都被浇到水。水从豆子的缝隙流下去,从盆子的漏洞里流出来,流到下面的盆子里。以后再浇水的时候,用下面盆子里蓄的水浇就可以了。

5、待长到足够高,就可以吃了。拔的时候可以优先找豆芽生得密的地方拔,好给下面的豆芽让地方。拔下来的豆芽把根掐掉,把残余的豆荚捡出来,豆芽洗干净,就可以做菜了。

注意:

1、整个过程一定不要有一点油,有油豆芽会烂。

2、每次浇完水,都要把布原样盖回去,而且布要保持湿润。

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