山楂柠檬荷叶是可以一起喝的，对身体具有一定的好处，具有健脾开胃、平衡血脂、美容抗氧、保护血管的功效。
山楂味酸，其中含有多种有机酸物质，可以提高胃蛋白酶的活性，刺激胃黏膜分泌胃液，促进蛋白质分解消化，脂肪酶具有很好的消肉食积滞的作用，搭配开胃醒脾的柠檬一起泡茶，能够起到健脾开胃的作用。山楂降血脂是通过抑制肝脏胆固醇的合成，来促进肝脏对血浆胆固醇的摄入，荷叶可以用于肥胖症和高血脂症，能够得到良好的疗效，搭配着泡茶喝，对血脂偏高的人群具有一定的调理和改善作用。
山楂中的黄酮能够显著降低血清和肝脏中丙二醛含量，增强红细胞和肝脏超氧化物歧化酶的活性，从而起到抗氧化的作用，搭配着柠檬含有的维生素B1、B2、维生素C、柠檬酸等多种成分，可以促进肌肤新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着。山楂药用具有很好的行气化瘀的功效，在增加冠状动脉血流量时，可以降低心肌耗氧量，柠檬中含有的维生素C、维生素P可以增强血管弹性和韧性，能够有效的预防高血压和心肌梗塞。
何必再壹起〃问#身边有朋友用柠檬和山楂一起泡水喝，但是这种吃法在生湖中很少，担心混搭后会造成副作用，所以吃吃不敢尝试，柠檬和山楂可以一起泡水喝吗？大众养生网小编
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