红烧鸡腿的做法大全是什么

作者:zllldx  时间:2015-07-16 00:17:43  来源: 大众养生网

在生活中,红烧鸡腿是比较常见的菜肴,也是大家很喜爱的菜肴的。红烧的烹制方法也是很常见的一种做法,鸡腿也就比较常见的食材。大家要想制作红烧鸡腿这道菜肴的话,我们首先要认识一下红烧鸡腿的家常做法。要想能吃到美味的食物的话,制作方法的必要认识是大家需要做好的。下文我们就来看看红烧鸡腿的家常做法吧。

红烧鸡腿的做法大全是什么

难度:配菜(中级)

时间:10分左右

一、材料:

主料

鸡腿4只 鹌鹑蛋7个

辅料

生姜片4片 柱侯酱1汤匙

砂糖1小勺 料酒1小勺

生抽1汤匙 青辣椒半个

红辣椒半个

二、红烧鸡腿的做法步骤

1. 鸡腿洗干净,沥干水分;

2. 鹌鹑蛋下油锅里炸至金黄,捞起待用;

3. 用生抽、料酒、柱侯酱、砂糖调成酱汁待用;

4. 鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁、姜片、辣椒翻炒;

5. 加入1碗的清水,加入炸过的鹌鹑蛋,大火烧开后转中小火;

6. 煮20分钟后,用牙签插一下,牙签可以干净拔出证明已经熟了,收汁装碟。

小贴士

鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂,激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一,所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。

很多人在生活中都是想做好红烧鸡腿这一菜肴,这就需要进行这一菜肴做法的了解的。鸡腿的做法是有不少的,很多人都是很喜爱鸡腿制作的菜肴的。我们要是想能在家里制作美味的食物的,这些食物的制作方法就需要大家了解的。我们努力做出美味可口的食物,给心爱的人吃吧。

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