枸杞泡酒可加冰糖、冰糖,味甘补虚,能减轻酒的刺激,喝起来很爽口。
枸杞功能:免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、抗辐射损伤等。此外,枸杞子还能起到美白的作用,这是因为,枸杞子够增强皮肤对氧的吸收。
枸杞酒的主要作用是:益气健胃,补肾强精,消除疲劳。适合神疲力竭、失眠、胃寒等病症。
一般说来,健康成人每天食用20克左右的枸杞较为适宜,治疗量可达30克。枸杞要经常吃,不能一次吃太多。此外,枸杞子含糖量较高,每100克含糖19.3克,因此对于糖尿病患者枸杞子应权衡利弊,仔细斟酌,糖尿病患者应谨慎,不宜过量。
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