舌鳎鱼的做法

作者:紫米  时间:2014-07-01 20:33:41  来源: 大众养生网

舌鳎鱼的做法在现实生活中是多种多样的,而且每个人的做法也都是不一样的,所以每个人做出来的舌鳎鱼的味道同样也是不一样的。其实就算给不同的人相同的做法和工序,到最后做出来的舌鳎鱼的味道也都是不同的,这就是人与人之间的差异。舌鳎鱼的味道鲜美,受到很多人的喜欢。

虽然现实社会中关于舌鳎鱼的做法是有很多种,但是一般人吃到的舌鳎鱼基本都是干煎舌鳎鱼和红烧舌鳎鱼,这两种舌鳎鱼的做法是最受欢迎的,也许这和大家的食用习惯有关系。下面就来详细介绍下舌鳎鱼的这两种做法。

干煎舌鳎鱼

材料

舌鳎鱼,姜,蒜,盐少许

做法

1.舌鳎鱼去鳞洗干净后,用少许的盐两面抹上,腌10分钟待用。姜切姜丝,蒜切片。

2.将鱼身用厨房纸巾试干水,如果鱼大的话,可以一分为二。

3.空锅烧到六分热(即手置于锅上能感觉到热气),然后入油,烧到七成热后(开始冒烟),将油在锅壁荡匀,加入姜丝和蒜片,出香味后,将鱼逐条放入中小火干煎,不要翻面,大约5分钟后,再翻面煎另外一面。皮煎至金黄色即好。

小诀窍

1、煎鱼不粘锅的办法是:先烧热锅,再入油,并烧热后再煎,煎好一面再翻动。如此煎出来的鱼,外表漂亮不粘锅。如果油不热就放鱼,容易使鱼皮粘在锅上。

2、常用的去鱼腥的有效招数:

一是,鱼要洗干净,不仅刮干净鳞,尤其是内腹的黑膜一定要去掉,血污块也要去掉。二是,煎鱼时下铺生姜丝和蒜片,鱼置于其上。如此,在煎的过程中,鱼慢慢吸收了姜和蒜的味道,不仅腥味没有了,还增添了回味缭绕的香味。这种办法既有助于让鱼不粘锅,又可以有效去鱼腥。这也是我今天强烈推荐给朋友们的一定要试试的好办法。

3、干煎鱼时要注意火候控制,鱼入锅时油温要高,鱼身的水分要先拭干,不要急于将鱼身翻面,以免鱼皮粘锅脱落。

4、舌鳎鱼刺少味鲜,有特别的香味,尤其干煎后,配上沙拉酱上桌蘸吃,实在不能不让人交口称赞。舌鳎鱼干煎,尤以细鳞的为好。

红烧舌鳎鱼的做法

原料:舌鳎鱼、蒜、香葱、白葡萄酒、生抽、老抽、白糖、盐少许

做法:

1、鱼去鳞,去内脏,洗净

2、用少许盐腌制20分钟

3、用厨房纸拭干鱼身表面的水分

4、6成热的油锅放入蒜瓣,小火煎至鱼身双面金黄

5、倒入酒、生抽和老抽,加白糖,焖烧至鱼骨鱼肉脱离

6、大火收汁,撒香葱末起锅

tips:

1、改用葡萄酒增加海鱼的风味

2、煎时鱼身擦盐有利于鱼皮定型,并且热油不容易外溅

3、判断鱼肉熟的程度,当鱼骨鱼肉能脱离时就说明好了

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