藕圆子的做法

作者:香米  时间:2014-07-31 21:50:02  来源: 大众养生网

佳肴的种类比较多,在对一些佳肴选择的时候,需要先对它进行很好的认识,这样在吃的时候,对身体才不会有损害,那常见的佳肴中,藕圆子是很多人比较喜爱选择的,它是以莲藕为主要材料,它含有的维生素、蛋白质、碳水化合物比较多,对这样的食物选择利于身体健康,那藕圆子的做法如何呢?

藕圆子的做法

很多人对藕圆子的做法并不是很清楚,这样的佳肴在制作上,也不是很难,不过在制作它之前,也是需要对它的制作步骤进行很好的了解,使得制作的时候可以知道该如何进行。

藕圆子的做法:

香炸藕圆子

材料

用料主料:洪湖莲藕1000克调料:色拉油、盐、胡椒粉、味精、辣椒酱、葱、姜各适量

做法

1、将洗净的莲藕用藕搽(一种工具)制成蓉状待用。

2、把藕蓉用洁净纱布挤干浆水,原浆静置后倒出多余水分,用砂锅熬浆成糊状,放入盆中待用。

3、把蓉状莲藕放入盆中,加入调料(辣椒酱除外),搅拌均匀后制作成圆子待用。

4、下入五成热油中炸制金黄色即成。

水晶虾仁藕圆

材料

藕1000克,虾仁50克,鹌鹑蛋50克,发菜、鹰粟粉、琼脂、冬瓜皮、白糖、精盐、味精、生姜、小葱各适量

做法

1、盘中铺上调入葱汁的琼脂,用鹌鹑蛋、生姜、发菜制成莲藕状,瓜皮、小葱做成荷叶装盘。

2、藕制成细蓉,加入盐、味精、白糖、生姜汁拌匀,包入虾仁成球状,滚上鹰粟粉,上笼蒸7~8分钟,挂玻璃芡汁,摆盘即成。

创新说明

此菜改变烹调方法,突出原料的地理优势,并结合海鲜原料,增强菜品的营养价值。

以上就是对藕圆子的做法详细介绍,在制作它的时候,完全可以根据以上方法进行,不过要注意的是,在制作藕圆子的时候,食材的搭配也是很关键的,这样制作后,会使得它在口感上还是各方面上,都是会非常不错。


  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫