大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。为了健康，宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利，小编就先来介绍下关于南瓜提拉米苏这道菜的做法。
1.1芝士、1/4cup白糖、南瓜泥和香料，用搅拌机搅打均匀
2.2浓咖啡加30毫升白糖混合，搅匀，待凉
3.12淡奶油加入剩余的糖，高速打发至硬性发泡
4.21第3步和第1步混合
5.手指饼干浸入咖啡中
6.手指饼干浸入咖啡中
7.放入盛器
8.抹一层芝士南瓜糊，撒可可粉，
9.如此一层饼干一层芝士糊和可可粉，重复操作
10.完成后放入冰箱冷藏至少2小时，吃时撒可可粉
相信看完上面的关于南瓜提拉米苏的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。
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