豆芽韭菜根的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:40:06  来源: 大众养生网

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做豆芽韭菜根。

豆芽韭菜根的做法

1.姜丝蒜蓉炝锅(因豆芽属凉性蔬菜,故放入一些姜丝能中和凉性)

2.放入豆芽快速翻炒,倒入适当醋(放入醋防止豆芽水分流失)

3.放入韭菜翻炒至断生放入盐即可出锅

也许你以前吃过豆芽韭菜根,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

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