虾米的营养价值很丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。今天小编向大家介绍如何做香浓鲜美的香菇虾米粥。
材料:
大米,东北米,虾少许,香菇5朵
做法:
1.香菇及虾米洗净后用清水浸淋;香菇切丝。
2.将大米洗净,浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
虾米的营养价值很丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。今天小编向大家介绍如何做香浓鲜美的香菇虾米粥。
材料:
大米,东北米,虾少许,香菇5朵
做法:
1.香菇及虾米洗净后用清水浸淋;香菇切丝。
2.将大米洗净,浸软1小时。
3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。
殘落的悲劇问#我昨天在冰箱里面看见去年别人送来的香菇,准备泡一泡今天吃的,但是看见香菇变黑色了,想问香菇发黑了还能吃吗?大众养生网小编解答:香菇发黑了,也就是代
光荣、交白卷问#我昨天晚上做了香菇炖鸡,但是没有吃完,今天中午想要继续吃,但是担心过夜的香菇不能吃了,想问香菇过夜后能吃吗?大众养生网小编解答:香菇过夜以后是可
若你碰到他问#我以前做鱼的时候都是会往里面放一些豆腐,因为听人家说这样的话营养吸收比较全面,我现在就是想放一些蘑菇,可以放吗?大众养生网小编解答:鱼和蘑菇并没有
香菇排骨汤对我们人体有好处,这种食物能够帮助我们解毒抗癌,而且平时食用的话,还能够促进我们人体体内的新陈代谢速度,增强我们人体对疾病的抵抗能力,而且如果是糖尿病
恋上ㄋ孤独问#在饭店吃的香菇都是把香菇茎去掉的,香菇的茎不能吃吗,为什么都去掉了呢,感觉有点浪费哦,到底香菇的茎能吃吗?大众养生网小编解答:香菇的茎是可以吃的。
香菇也属于发物,主要是根据病情对于过敏原的产生可能是比较严重的,一般的发物是具有香菜,韭菜,鱼虾海鲜类的,生姜,葱等食物,一般伴有皮肤疾病的患者平时避免饮食,严
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