水煎包

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孕妇能吃吗

可以吃。但要注意卫生。

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功效和作用

促进食欲

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营养价值

水煎包中含有蛋白质等，能促进营养和食欲的增加。

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上火吗

会上火，油的含量较高，适量吃。

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副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

水煎包可煎热食用；
水煎包可配搭粥食用，减少油腻感。

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禁忌人群

无特殊禁忌

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适宜人群

一般人均可食用水煎包。

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保存方法

水煎包低温保存，避免高温。

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挑选技巧

色泽金黄，一面焦脆，三面软嫩，水煎包脆而不硬，香而不腻

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制作技巧

水煎包在烹制过程中融煮、蒸、煎于一体