牛肉洋葱包子的做法

作者:xmdgz  时间:2015-03-26 23:18:51  来源: 大众养生网

在我们的日常生活中,有些人习惯在早餐的时候食用些包子,包子的口味是有很多种,而且他口味不同营养价值也不同,其中牛肉洋葱包子是比较受欢迎的,经常在早餐吃一些包子也能使我的早餐不在那么单调,而且它的做法也是非常简单的,下面我们一起了解下牛肉洋葱包子的做法。




用料  

瘦牛肉馅250-300克左右,洋葱鸭蛋大小的3个, 葱半根, 姜几片 。老抽1.5大勺 ,生抽1大勺 ,料酒1大勺 。凉白开水(或花椒水120-150ml ,花椒粉(如果用花椒水就可省略) 适量 ,白胡椒粉适量 ,五香粉1小勺 ,盐适量, 植物油1大勺, 香油2大勺 ,味精少许 ,包子皮, 中筋面粉500克, 5-40度温水250克, 酵母5克, 糖15克


牛肉洋葱包子的做法  


1

酵母白糖溶于温水,静置5分钟,起泡泡后倒入面粉中,揉成光滑面团,加盖发酵1-2小时(看室温)至两倍大。


2

发面期间调馅。牛肉馅先加老抽生抽料酒,用筷子朝一个方向搅打均匀,调料被完全吸收。


3

分10次加入凉白开水,一次一勺量,搅打完全吸收后再加下一勺,直至肉馅顺滑,没有多余水分。这里如果事先用热水泡花椒做成花椒水,打入肉馅去腥效果更好,没有也无妨,后面加花椒粉也行。


4

加五香粉、花椒粉、白胡椒粉、盐、葱姜末,充分搅打均匀。最后加一勺植物油,拌匀冷藏半小时以上。


5

洋葱切丁备用。


6

面发好后再次排气揉成光滑面团,多揉一会儿蒸出的包子皮更光滑有弹性。


7

洋葱倒入肉馅中,再加入香油和少许味精,充分拌匀。想尝咸淡可以取一小勺用微波炉加热一分钟至熟,淡了加盐调味。


8

擀皮时下面多撒些面粉(分量外),成品包子褶会比较清晰。


9

凉水入锅,继续醒发10-15分钟,因为馅料汤汁比较多,醒发时间过长蒸出来容易掉底漏汤(道理跟狗不理包子一样)。


10

开大火蒸至上汽,转中大火再蒸14分钟,关火再闷3分钟,开盖。



小贴士


洋葱要多一些,这样吃起来更柔软湿润,而且蒸出来完全不会觉得洋葱多,还是吃肉包子的感觉。

葱姜末也要多一些。

我这个老抽生抽比例成品包子馅是能看出酱油色的,如果不喜欢颜色太深,就生抽多些,老抽减一点。

拌好的肉馅冷藏后更好包,水分吸收更完全,整个包的过程肉馅不会出水,但蒸出来是有很多汤汁的。



牛肉洋葱包子的做法虽然步骤繁多,但是只要能够按照操作步骤进行制作,就能做出比较美味的包子,而且亲手制作面食也是一件比较有意义的事情,能够有效帮助我们缓解和释放工作中的压力,同时也能让我们制作出美食之后的喜悦。



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