冰糖炖南瓜可以起到清热泻火的效果，还可以补中益气，提高患者的身体免疫力。
1、清热泻火：冰糖和南瓜性寒可以促进身体的新陈代谢和血液循环，促进体内凉气和毒素排出体外，达到清热泻火的效果，改善患者的咳嗽或者咳痰的症状，也能够缓解患者的哮喘或者支气管炎症，必要时可以口服清开灵颗粒或者牛黄解毒片来起到降火的效果。
2、补中益气：南瓜当中的胡萝卜素和维生素含量比较丰富，而且果胶含量也比较丰富，可以提高患者的身体抵抗力，改善患者身体乏力的症状，起到补中益气的效果，还可以保护胃黏膜改善患者的腹胀或者腹泻等症状，如果身体抵抗力持续得不到改善和缓解，则可以服用白术或者当归等，来起到补充益气的作用。
南瓜当中本身便含有糖分，而冰糖的含糖量也比较高，如果大量的吃冰糖炖南瓜，可能会导致体内的糖分升高，严重时会出现糖尿病，一定要做到饮食均衡和饮食多样化，避免饮食单一，也可以结合富含粗纤维的食物来促进身体新陈代谢，需要多喝白开水。
向终点的念头问#家里的饭平时都是我一直在做，所以我也就比较在意食物的搭配方面。我买了鱼和南瓜，但是邻居说这两种好像不能一起吃，如果吃了会怎么样吗？大众养生网小编
＂心跳设计师问#最近在服用中药调理身体，平时我们比较喜欢在煮的粥中放进去一些南瓜，现在正在吃中药，不知道还能不能吃南瓜呢？大众养生网小编解答：在服用中药的时候，
南瓜是一种蔬菜，不是属于发物的一种，首先是南瓜中的果胶成分非常的丰富，果胶的吸附性非常的丰富，可以帮助消除身体中的大量的细菌和其他的病毒，比如一种重金属元素，其
南瓜吃多了是会引起发胖的，特别是需要注意饮食用量，因为南瓜里面含有糖分比较多，而且人体内糖分过量是会促进脂肪堆积，之后就是导致肥胖现象。南瓜饮食方式主要是可以煮
活出来气质！问#我超级喜欢吃南瓜饼，今天懒懒的不想出去买，想着还不如自己在家制作。我家里只有面粉，可以用来制作成南瓜饼吗？大众养生网小编解答：南瓜饼可以使用面粉
挚瑶满夙缘问#我是一名建设工人，长期要在高温的环境下工作，所以会经常上火，长期有口腔溃疡和口臭，听说南瓜绿豆汤好，常吃有什么用？大众养生网小编解答：南瓜绿豆汤是
