浇汁芒果雪鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:32:56  来源: 大众养生网

疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于浇汁芒果雪鱼的介绍,以后我们自己做饭。

浇汁芒果雪鱼的做法

1.芒果洗净后用水果刀从蒂部往里切开,取果肉

2.1接通料理机,将芒果肉搅拌成果酱

3.2把芒果肉放入料理机中

4.12鳕鱼清洗干净后沥干水分,放在占板上切块状用盐腌渍一小会

5.21鳕鱼块放入容器中、注入芒果酱和适量糖,拌匀后腌渍30分钟

6.小麦粉和鸡蛋放入容器中

7.将小麦粉、鸡蛋用筷子搅拌均匀,打成糊状

8.将腌渍过的鳕鱼放入蛋糊中,让每块鱼肉都包裹在其中

9.起锅,中火将锅加热后注入多一些食用油

10.加热油后沿着锅边轻轻放入鱼块

11.鱼块炸至四面金黄,捞出控去富余油,装在盘中待用

12.所有鱼炸好后,将锅里的油装入其它容器里,锅里留少量油,注入芒果酱,微火加热,趁热浇到盘中的鳕鱼块上

要想做好浇汁芒果雪鱼这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

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