人一辈子要吃很多食物，只有用心的烹饪的美食，才会让人流连忘返。那么，下面我就来为大家介绍冰糖银耳鸭梨粥这道菜的做法。
1.1开火，将水烧开后，将梨块与少量冰糖放入锅中大火煮开后转小火。
2.2准备材料，鸭梨洗净，切小块状；大米与长香米混合洗净浸泡；银耳泡了；枸杞洗净。
3.煮至水的颜色变黄时，转大火煮开后便后放入其它食物。
4.将浸泡好的大米、银耳与枸杞放入锅中，大火烧开后转小火煮。
5.煮至米花开了，粥有些变稠时，再加入剩下的冰糖转大火煮开后，即可关火出锅。
6.成品图，很香甜，又下火。
显然，读完冰糖银耳鸭梨粥这道菜的相关介绍，你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知，所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味，肯定是无比开心激动的。
冰糖和梨都属于寒凉的食物，我们一般都爱用冰糖和梨熬水，用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水，会造成血瘀、痛经的，所以明显是寒性体质的人
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