营养腊八粥的做法

眼看着十一长假马上到来，你内心肯定激动万分，你肯定已经想好了去哪里玩？吃些什么？外面的美食虽然多，但是卫生却十分令人担忧。与其这样，你还不如自己做。那么，现在小编就来教你如何做好营养腊八粥。

1.红豆，玉米、花生提前泡3-4小时，并提前小火熬煮一小时

2.其他材料混合洗净

3.所有材料混合放入锅内，加足量水，烧开小火熬成粥即可

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于营养腊八粥的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。

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  虾皮

  裙带菜

  绿茶

  牛肉

• 银耳

  苦瓜

  鸡蛋

  红枣

  胡萝卜