当秋天来临的时候，干燥的气候，如果喝水少，而又吃了一些辛辣的、过咸的食物等，往往令人们原先曾经患有的疾病再次复发，尤其是咽炎这种慢性病，复发率是非常高的。当出现咽炎复发的时候，人们总有一种恶心、干呕的症状。那么，这时候应该怎么办呢?小编为大家推荐一款治疗咽炎的食疗方法——海带加白糖。
海带又名昆布，可入药，我国民间中就用海带加上白糖治疗咽炎的验方。
慢性咽炎：取海带300克，白糖适量。将海带洗净、切丝，用沸水烫一下捞出，加白糖腌3日，每日早晚各食30克。
由此可见海带加白糖是可以治疗咽炎的，尤其适合咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎。
食用这款食疗方，症状得到明显缓解后，不宜立刻进食油腻、麻辣的东西，以免产生刺激。一定要继续保持一段时间清淡、正常的饮食，才能避免咽炎的复发。
海带除了可以治疗咽炎以外，还可以治疗多种疾病：
便秘：取海带60克，将其浸泡后煮熟，加调味品适量，顿服，每日1剂。
高血压：取海带、草决明各30克，水煎，吃海带喝汤，或取海带适量，将其烘干研末，开水冲服，每日3次，每次5克，连用1～3个月为1个疗程。
高血脂：取海带、绿豆各150克，红糖适量。将海带、绿豆共煮至熟烂后，用红糖调味，每日2次，宜常服。
脂肪肝：取海带丝适量，动物脊骨1具，调料适量。将海带丝洗净，先蒸一下;动物脊骨炖汤，汤开后撇去浮沫，加入海带丝炖烂，用调料调味即可。
海带是一种非常好的食疗的食物，加上不同的配料就可以治疗不同的疾病，不但对慢性咽炎有疗效，对于便秘、高血压等疾病也有很好的疗效。在采取海带加白糖食疗慢性咽炎的时候，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣的食物，以免让病情更加的严重。
