平时孕妇饮食需要注意，有时候这样的一些不注意的饮食，很容易伤害到胎儿的身体健康，所以不得不引起一些孕妇的关注，有的孕妇呢是有家里的老人来照顾的，特别是老一辈的人呢都觉得有营养的东西都是可以给孕妇吃的，其实不是这样的，但是老人却不这样的想呢，很多的食物也不清楚到底是给孕妇吃还是不给呢，如果是孕妇吃了下面的几种食物的话，那么就非常的不幸了，那样很容易导致肚中的胎儿出现问题。
1、螃蟹
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2、甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
3、薏米
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
4、马齿苋
它既是草药又可做菜食用，其药生寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
5、巧克力和山楂
过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，有导致流产的可能，故要少吃。
6、浓茶
英国的一位医生发现茶叶中含有不少氟化物成分，一杯浓茶中氟化物含量可达1.25毫克。如果用来喂养孕鼠，则发现所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟对胎儿的危害虽然尚未肯定，但还是不饮浓茶为好。
上面的几种食物呢肯定是需要好好的关注一下的，孕妇千万不要吃，如果是不小心吃了，如果是量不多的话还是可以的，所以平时照顾孕妇呢，好好的照顾才可以的，但是如果照顾的不周到的话，或者是因为上面的一些食物非常的喜欢的话，也不管是不是在孕期的阶段，那么就很容易危险就在自己的身边了，所以孕妇的饮食需要及时的了解一些，不要让自己的一些不经意伤害到胎儿。
