吃什么可以治痛经

作者:小白  时间:2014-08-05 09:47:47  来源: 大众养生网

可以治痛经可以吃温补食品、富含蛋白质的食物、止痛药等方法来帮助治疗,还需要到医院进行检查。

1、温补食品:比如多吃羊肉汤以及鸽子汤和生姜红糖汤等食品,能在一定的程度上帮助缓解痛经的情况。

2、富含蛋白质的食物:比如牛奶、鱼肉、鸡蛋等,可以帮助缓解月经期间身体所需要的营养。

3、止痛药:如果食补缓解不了痛经的情况,可以在医生指导下口服布洛芬、去痛片等药物来治疗。

痛经的患者要注意腹部保暖,尽量不要受到风寒,饮食不要吃刺激性的食物。

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