痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经90%以上;继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
痛经的缓解方法
作者:大众养生 时间:2016-03-02 00:49:12 来源:大众养生网
1、女生痛经怎么缓解
2、缓解痛经的最快方法
缓解痛经可以按摩。在地面上铺一张毯子,俯卧在毯子上面,保持全身放松,双腿伸直,脚趾向内侧弯曲,尽量不要作出任何让身体感觉不舒服的动作。准备就绪后,让自己的朋友或者是老公沿着骨盆上脊缓慢的向脚的方向推送按摩,后推和前推各做一次,可缓解痛经。热敷可缓解痛经,用暖宝宝或者热水袋在小腹部热敷15分钟左右,促进盆腔血液循环,减轻疼痛感。药物可有效缓解痛经,维生素类、阿托品类药物较为常用。
3、痛经可以治好吗
4、治疗痛经的有效方法
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参考文献
- 1、http://jingyan.baidu.com/article/27fa732689b5eb46f8271ff4.html
- 2、http://jingyan.baidu.com/article/86fae346bf67683c48121a7f.html
- 3、http://jingyan.baidu.com/article/e4d08ffdb630040fd3f60d69.html