月经，是每一个女性朋友都熟悉不过的事情，以至于我们对这件事情都快要习以为常了。虽然每个月都会有那么一次，到是我们还是会受到干扰，因为在那之前我们的身体很可能会发生变化，有些是正常的，有些却是对我们有不好的影响的。下面我们就来介绍一下。
原因
1.经前期紧张综合征，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，体内雌激素 过多或相对过多，致使体内水钠潴留面出现水肿、头痛等症状。
2.平时情绪紧张、急躁、 忧郁的人也易发生经前期紧张综合征。这种不适一般于月经不潮前7-14天开始出现，在行经前 2-3天加重，表现为精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛 、思想不集中、记忆力减退等。有的人还可以出现手、足、面部浮肿，下腹坠胀、疼痛以及乳 房胀痛等。
治疗
1.要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月 经来潮，尽量做到宽慰、放松。
2.在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要 有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。
3.对于症状比较严重的， 可在医生指导下，服用苯巴妥等镇静药物或孕激素、雄激素等来治疗。
女人的身体是很脆弱的，每个月一次的痛苦有时候我们都忍受不了，更何况有时候还有一些突发的情况。我们要保护好自己的身体，一有不适应的情况要马上到医院检查，找出真正的原因，然后对症下药。
