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5种食物堪称隐形肥肉

作者:小银 时间:2014-08-22 17:19:59 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

排在第二位的是动物内脏

动物内脏,包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠,大致含量是每100克内脏含200—400毫克胆固醇。所以,动物内脏应尽量少吃,以每月不超过2次为宜。

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