水果养生之柚子保健

作者:养生专家  时间:2013-02-04 00:00:00  来源: 大众养生网

 

柚子是一种典型的保健水果,不仅营养价值丰富,还具有很多食疗功效,经常食用可以健胃、润肺、补血、清肠;要用柚子养生保健的朋友,小编给大家介绍几种养生处方。

 

柚子的养生处方:

 

1.柚子生食或捣烂绞汁饮用,可用于胃阴不足,口渴心烦,饮酒过度,以及胃肠气滞,嗳气,食欲不佳。

 

2.柚子适量,连皮煎汤,加红糖调味服,用于胃气不和,呕逆少食。

 

3.柚子一个,去皮除核,切片放入酒内浸泡一夜,取出煮烂,拌蜂蜜,时时含咽,用于咳嗽、痰多、气喘。

 

4.柚子一个,取果肉与鸡同蒸熟食用,柚子皮切片用开水泡茶饮,用于老年人咳嗽痰喘。

 

5.沙田柚煲瘦肉汤,加老姜及其他调料,用于胃肠有寒气,消化力减弱。

 

以上柚子的养生处方,希望对您有所帮助,柚子是一种集聚保健价值的水果,大家可以多多食用。

 

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫