西兰花拌面筋的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:30:34  来源: 大众养生网

自己动手做菜,确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到,下面介绍西兰花拌面筋的做法,自己动手做起来

西兰花拌面筋的做法

1.西兰花摘小朵,淘洗干净。用开水淖两分钟,过凉水备用。

2.面筋切块。

3.柿椒切小块。

4.西兰花、面筋、柿椒放一起,加一勺盐。

5.加五分之一勺凉拌调料。

6.加四分之一勺味精。

7.加少量酱油,加香醋,量多一些。

8.炒锅热油,油热后,淋入西兰花里,搅拌均匀即可。

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的西兰花拌面筋。

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