养生----脱离手机等电子产品

作者:xxy999  时间:2015-02-10 11:08:07  来源: 大众养生网

随着科技越来越发达,很多高科技产品也走进了我们的生活。而且,小孩的学习能力往往比大人大,也会更快熟悉事物。像手机,现在的小孩子,包括很多大人,都是低头族,朋友们一起聚会,也只是一起玩手机。手机的危害对人体很大,不仅有辐射,还会对视力有影响。特别是针对小孩,小孩子往往没有自制力,还不能完善了解手机,所以也是让家长们甚是烦恼。那么针对这种现象,我们应该怎么面对?

养生----脱离手机等电子产品

首先要了解手机的危害。童颅骨厚度显着低于成人,对辐射的吸收率明显高于成人,大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。孩子的神经系统正处于发育阶段,受到的潜在威胁更大,会破坏孩子神经系统的正常功能,从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。1、容易受骗手机行骗屡禁不止,让没有判断力的孩子接触过多信息,容易给他们带来危险。盲目攀比手机更新换代速度飞快,容易让孩子贪慕虚荣、盲目攀比。

其次就要了解怎么做

1、如果孩子已经迷上了手机游戏,家长可以观察一下,他喜欢玩手机的哪一部分,比如他喜欢听音乐还是喜欢用手去按数字键还是只喜欢看手机鲜亮的颜色,然后有针对性地用玩具去替换手机。

2、当孩子哭闹着要玩手机游戏时,先找别的玩具把他们的注意力吸引开,不要心软,不要一哭闹就满足他们,不合理的要求,再哭再闹也不能满足。

3、给孩子买个手机类的玩具做替代品,或者直接买个手机模型,也可一试。

4、和孩子约定游戏时间,让孩子有选择地掌握时间,儿童每天玩手机勿超半小时

5、转移孩子的注意力,多鼓励孩子参与集体活动,与同龄人交往,参与户外的活动,扩展孩子的视野和兴趣

6、给软件加锁,防止孩子偷玩游戏7、必须告诉孩子,在玩手机前,必须把所有的事情完成,例如作业或者是收拾好自己的玩具,或者是帮助妈妈打扫家里的卫生等。这样,孩子若不愿意做其他事,自然不再玩手机。手机对我们的危害可是非常大的。

孩子还小,什么事情都是可以由我们来控制。远离手机还要从小开始做起,作为家长的人也应该多多监督好自己的儿女,现在的小孩很喜欢玩手机,拿着大人的手机就玩,我们更应找到好的方法来抑制孩子,这样才能让孩子从小就开始“养生”。各种电子产品不止对孩子的视力产生不良影响,最重要的是对孩子的自控力没有好处。说了这些,希望大家都能重视孩子的教育。

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