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嗓子发炎怎么治疗

作者:大众养生 时间:2016-02-22 00:36:52来源:大众养生网我要分享

1、嗓子发炎的原因

嗓子发炎很有可能吃东西不注意,喜欢吃比较刺激的食物,比如辣椒等食物,吃多了会对嗓子照成一定的损害,一些人比较喜欢吃烫饭,这部分人的嗓子都不会太好,时间长了也会出现嗓子发炎的症状,所以食物一定要变温的食物再吃比较好,有些人不会用嗓子,平时讲话又多,比如讲师或者是老师,都是靠讲话工作的,他们如果不会用嗓子的话,嗓子也会发炎。

2、嗓子疼怎么办

嗓子疼很有可能是用嗓过度,嗓子发炎了,首先要多喝一些水,如果休息一段时间没有改善的话可以给自己买一些西瓜霜含片来吃,不仅可以消炎,里面的薄荷还可以帮助缓解疼痛,饮食上不要吃太硬的食物,吞咽的时候会感觉到不舒服,最好吃一些流质的食物,这样不仅有助于消化,对嗓子也起到了保护作用,平时也要多吃一些水果,可以帮助缓解症状。

3、嗓子有异物感是怎么回事

嗓子有异物感的话很有可能是得了咽喉炎,这个时候咽喉会因为发炎变得肿大,所以嗓子会有异物感,有时候不仅会感觉到疼,还会时不时的有瘙痒的感觉,人会不受控制的想要咳嗽,这个时候可以给自己买一些咽炎片和消炎药来吃,如果不是很放心的话,可以去医院找医生检查一下再确诊开药,这样比较保险,不管怎样平时饮食上一定要注意了,多吃容易消化的食物。

4、治疗嗓子发炎的偏方

治疗嗓子的偏方有很多,比如冰糖水对于治疗嗓子发炎有一定的作用,很多人都知道,还有罗汉果泡的茶,对于治疗嗓子发炎的效果也不错,经常饮用的人效果最是明显,因为有咽喉炎的人经常会吃一次额枇杷膏,这说明枇杷对于嗓子发炎也有一定的疗效,所以有一种偏方就是用枇杷花来煮熟喝,如果觉得味道不好的话还可以加几块冰糖,效果是不错的。

5、嗓子发炎的注意事项

嗓子发炎平时就不要吃比较硬的食物了,像什么大饼呀,油炸食物呀都要少吃,尽量多吃一些流质性的食物,这样可以保护嗓子,每天要多喝水,最好是一天八杯水,喝水可以帮助缓解炎症,除了这些一定记住不要吃辛辣刺激的食物,辣椒是千万不能吃的,只要吃一些很快病情就会有所恶化,这也是嗓子发炎的人坚决不吃辣椒的原因,平时多吃些水果是比较好的。

参考文献

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