一部分女性月经量少后,不知道可不可以吃香蕉,那么女性月经量少倒底可以吃香蕉呢。妇科专家解释说,月经量少是可以少吃香蕉。香蕉,性属寒。清热解毒,利尿消肿,安胎。但是月经量少多是因寒、瘀、滞所致,香蕉性属寒,因此对于上述3种原因致月经量少的女性而言,香蕉还是要少吃为宜,宜吃红枣、桂圆等性属温和平的果蔬。月经量少可以吃香蕉吗?要看到底什么原因导致的月经量少。
经期可以吃香蕉吗
作者:大众养生 时间:2016-01-19 11:23:04 来源:大众养生网
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4、月经不能吃什么水果
5、来例假能吃香蕉吗
女性在来例假时可以适当吃一点香蕉类水果,这样可以补充到身体所必需的维生素C等多钟营养物质,特别是对于在经期有焦虑不安、脾气暴躁等综合征的女性而言,就有助于帮助舒缓,同时也能在一定程度上缓解出现的腹痛等不适感。不过要注意香蕉的性偏寒凉,女性处于月经时期时就最好不要大量食用,要不然也会给身体带来不利影响。
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参考文献
- 1、http://wenku.baidu.com/view/66b42f06f5335a8102d220fe.html?from=search
- 2、http://wenku.baidu.com/view/eb15adca360cba1aa811da81.html?from=search
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