经期能吃乌鱼子吗

作者:小白  时间:2014-08-18 12:29:13  来源: 大众养生网

经期通常是能吃乌鱼子,而且还能够达到调理月经和疏通女性月经的效果。

乌鱼子能够及时提供人体所需要的多种营养物质,尤其是里面的蛋白质或者是维生素、氨基酸含量比较丰富,而且具有一定的药用价值,中医认为在使用之后能够达到疏通月经的效果,同时还能够达到调理月经或者是养血的作用,所以女性在月经期间可以吃,但是需要在医生的指导下合理使用。

在日常生活中一定要多注意休息,不能够经常性的熬夜或者是过度劳累,需要保证充足的睡眠。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫