柠檬冰糖汁的做法是怎样的

对于很多女性来说柠檬是一种非常好的食物，它不净营养价值丰富，还有很好的减肥和美容养颜的功效，但是柠檬直接食用是非常酸涩的，如果我们制作成柠檬冰糖汁来饮用就能使它的味道变得酸甜可口，而且营养价值也会变得更加丰富，如果冷冻之后在炎热的夏季还有讲述的额功效，下面一起了解下柠檬冰糖汁的做法是怎样的。

柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等多种营养成分，还具有很强的抗氧化作用。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。

柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。 它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，并不影响健康的细胞。

柠檬冰糖汁的做法

柠檬18个  冰糖1000克  

柠檬冰糖汁的做法步骤

1. 柠檬18个，清水洗净晾干（其实15或16个就行，我买多了）

.2. 用刨皮器把黄色的果皮削下来

.3. 用搅拌器把削好的柠檬皮搅碎倒入洗净晾干的罐中备用

.4. 倒入冰糖

.5. 削了皮的柠檬对半切开

.6. 用榨汁器榨出柠檬汁，倒入罐中

.7. 完成上述步骤后封盖，静置几天待冰糖完成溶解后即可冲水稀释饮用

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.小贴士

冰糖完全溶解后需放入冰箱冷藏保存

上面就是对柠檬冰糖汁的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道其实在生活中，只要我们能够合理的搭配好饮食不仅能让我们变得更加的健康，还能让我品尝到更多的美味，但是值得注意的是，想要通过饮食对身体进行调理就需要我们长期的坚持才能有很明显的效果。