柠檬加冰糖泡水的功效与柠檬水的区别是不大的,因为新鲜的柠檬比较酸,有的人对于口感太酸的东西难以服下,才会加入适量的冰糖。但是,冰糖除了可以调味,也有一定的好处,那就是润肺。 很多人将鲜柠檬水作为美白、排毒喝调节肠胃的好方法,但是,想要更好地发挥柠檬水的功效,建议可以加一点蜂蜜在柠檬水里,蜂蜜的营养价值要高于冰糖,可以达到双重滋养的目的,而且喝蜂蜜不用担心会长胖。
冰糖水的好处有哪些
作者:大众养生 时间:2016-01-19 11:07:57 来源:大众养生网
1、柠檬冰糖水的功效与作用
2、冰糖柠檬水可以减肥吗
冰糖柠檬水是可以稍微起到辅助减肥作用的,早上起来空腹喝冰糖柠檬水能够促进肠胃的蠕动,这样有利于清洁自己的肠道排除宿便,同时柠檬能够有效的促进身体的新陈代谢加快身体的代谢功能,会让自己的身体大量的消耗热量和脂肪,但是如果喝多了冰糖柠檬水的话反而会对身体也有一定的伤害,会对人的肠胃造成损伤,因此冰糖柠檬水只是辅助瘦身,想要瘦身还需要科学方法。
3、喝柠檬冰糖水会发胖吗
4、柠檬汁的功效与作用
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参考文献
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