豉汁蒸黄骨鱼的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:36:41  来源: 大众养生网

癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布,你需要自己在家做。下面,就让小编来给大家介绍关于豉汁蒸黄骨鱼

豉汁蒸黄骨鱼的做法

1.黄骨鱼洗净,沥干水份。

2.将豆鼓、蒜、姜切碎加入所有调料,葱花除外。

3.浇在黄骨鱼上。

4.上锅用大火蒸8分钟。

5.取出,撒上葱花,浇上热油即成。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的豉汁蒸黄骨鱼,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

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