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熟地黄

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简介 熟地黄:中药名,又名熟地。地黄为玄参科、地黄属植物,地黄的块根经加工炮制而成。通常以酒、砂仁、陈皮为辅料经反复蒸晒,至内外色黑油润,质地柔软粘腻。切片用,或炒炭用。

季节全年

功效与作用

养肾补肾、养肝护肝、补血养血、提高免疫力

营养价值(好处)

熟地黄有强心和增强白细胞免疫力的效果,能增强人体免疫功能。

副作用(坏处)

它的副作用是相对体质虚寒的人,手脚发凉,大便偏虚,肚胀等虚寒夹湿,吃了生地怕冷会加重。

能吃吗

可以食用,具有养肾补肾、养肝护肝、补血养血、提高免疫力的功效

怎么吃

熟地黄煮水:熟地黄可与黑豆配搭煮成熟地黑豆水饮用。
熟地黄煎药:熟地黄可作为药材煎煮,有滋补养血效果。
熟地黄煲汤:熟地黄作为煲汤的食材,如与排骨和当归、枸杞子、玉竹等其他药材煮成排骨药材汤。

禁忌人群

凡脾胃虚弱、气滞痰多,脘腹胀满及食少便溏者忌服熟地黄。

适宜人群

一般人群均可食用熟地黄。

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